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肥胖危害很大但对男女的影响并不是一样的

时间:2019-12-16 18:58 来源:未知 作者:admin

  研究发现,肥胖与心血管疾病、中风、慢性阻塞性肺炎、肺癌、糖尿病、肾病、非酒精性脂肪肝、慢性肝病的发生相关。

  美国疾病控制与预防中心(CDC)2018年统计美国50个州的配方人数百分比结果显示,各州的肥胖人数均超过20%,共有9个州肥胖人数超过35%。

  目前美国CDC为应对国家肥胖人数不断增加的趋势,同样建议采用以下促进健康食物环境的策略:

  Michael Holmes与Cecilia Lindgren参与了这项研究,他们认为有确凿的证据表明,在导致死亡的多种疾病中,肥胖会造成危害,研究结果强调了各个国家应该采取有效的公共卫生措来施遏制目前全球肥胖流行的趋势。

  平衡饮食和运动可能是我们日常生活中应对肥胖最简单也是最重要的一种方式。根据2016年《中国居民膳食指南》的推荐,居民为保持健康的体重,建议每周至少5天进行中等强度的身体活动,累积时间在150min 以上;平均每天主动身体活动6000步。同时应保证食物多样化,多食谷物、蔬果、奶类、大豆等食物,达到平衡膳食的作用。

  为了确定肥胖导致的其他死亡原因,研究人员利用英国生物库(UK Biobank)分析了年龄在40-69岁(参与研究的年龄)的228,466名女性和195,041名男性的基因数据,通过三种评估方法肥胖测量方法、性别特异性遗传风险评估(GRS)、BMI和WHR进行分析,探索它们与疾病发生的关系。

  随着全球肥胖率的持续增长,科学家们认为,肥胖可能会导致或加剧除心脏病和2型糖尿病之外的其他死亡原因。

  第一作者Jenny Censin说:“这项研究表明,体重超标对人体健康的危害非常大,而且对男性和女性而言影响不同。”

  据《柳叶刀》(Lancet)2016年统计的数据显示,2014年中国的肥胖男性与女性人数均超越美国,成为肥胖人数最多的国家。

  在24种与肥胖相关的疾病中,有5种疾病在男女间存在差异。其中高BMI的女性比男性更易患2型糖尿病,高WHR的男性比女性更易患慢性阻塞性肺炎和肾衰竭。

  肥胖是一个复杂的健康问题,已经成为目前全球各国都无法忽视的一个问题。肥胖是由包括遗传、饮食模式、身体状况、运动状况、药物使用、压力等多种原因和因素共同作用的结果。

  肥胖和一些非传染性疾病的发生相关。研究发现,身体质量总数(BMI)30 kg/m2,男性腰臀比(WHR,提示腹部脂肪堆积)1.0,女性腰臀比0.85均与心脏代谢疾病和死亡有关。

  GRS、BMI和WHR的上升均与冠心病、2型糖尿病的发病风险增多有关;BMI与WHR的升高与中风有关;BMI的升高与1型糖尿病的发生相关。

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